Моей Анечке еще не исполнилось и года, когда она заинтересовалась книгами. Обычные страницы в книжках быстро рвались, а твердые малышке было еще трудно переворачивать. Тогда я придумала нечто среднее между ними. В качестве основы книги взяла обычную папку с файлами. Вырезала картинки животных, растений, людей из paзныx журналов и старых потрепанных детских книжек, наклеила их на листы форматом А4 и вставила в файлы. Получилось симпатично, а главное, удобно - книга не рвется, не пачкается, и страницы переворачивать легко. При этом она мобильна, можно менять страницы местами, формировать отдельные разделы - про животных, людей и т.д. Кстати, заметила, что Анечке нравится рассматривать картинки с изображением людей, предметы их одежды, ситуации, в которых они изображены. Поэтому в свою «книгу» я добавила странички с нашими семейными фотографиями. Получилось очень интересно. Думаю, скоро дочка начнет узнавать на них свою родню.

Н. Игнатова.

На празднике-презентации приобрели книгу «Сарапул: эпоха Великой Отечественной» и, не отрываясь, прочли ее всей семьей.
Большая благодарность составителям книги за то, что они подняли такую животрепещущую тему, как Память. В суете дней и лет многие жители города не успевали, не решались, не надеялись на успех в поисках своих корней, близких и родных людей. Это, правда, не легко. Представленная Книга станет путеводителем в этом направлении, учебником жизни для всех, кто ее прочтет.
Уверены, что очень многие жители нашего города найдут в своей семейной повести нетронутый уголок фактов и событий, о которых захочется поведать землякам, потомкам. И пусть эти истории станут сначала частью летописи нашего Сарапула - единственного в России, которую мы пишем на страницах «Красного Прикамья», а потом найдут свое место на страницах следующей Книги. Надеемся.

Семья Юрковых.

Короткий, но ценный совет (услышала буквально на остановке): если хочется чего-то, чего нельзя, а ноги сами несут к запретному - нужно остановиться, повернуться на 180 градусов и идти с той же скоростью. Так что напротив компьютера ставим полочку с чем-то более интересным, чем сам компьютер. А когда чувствуете что пора бы выйти из сети, но сил не хватает - разверните компьютерное кресло. Отвлечетесь обязательно, пусть даже ненадолго (проверено - помогает!!!).
Как и в любом начинании, в борьбе с собой и монитором главное - вера в себя, в свои силы. Главное - начать, ведь любое дело начинается с первого шага (хотя в случае с Интернет-зависимостью правильнее сказать «начать заканчивать», а не просто «начать»).
Кстати, первый шажок Вы уже сделали, раз прочитали эту статью до конца И знаете что? У вас обязательно получится довести начатое до конца!
Сайт www.sympaty.net

Банально, но факт: в группу риска входят пользователи Интернета, особенно безлимитного.
Застенчивые люди больше подвержены Интернет-зависимости, потому что в Интернете им общаться легче, чем в реальности. То же самое касается людей с какими-либо проблемами в произношении - в сети вовсе не нужно говорить, обнаруживая свою проблему, -для общения достаточно изложить свои мысли письменно.
Еще стоит заметить, что чем больше у человека проблем в реальной жизни, чем больше разногласий в семье - тем больше его шансы стать Интернет-зависимым.
Не все врачи согласны, что Интернет-зависимость - это заболевание, но многие из них все же утверждают, что Интернет-зависимость лечится, причем в 70% случаев. Причем лечение традиционное, методы лечения сходны с методами лечения прочих видов зависимости. Отказ, тем более полный и резкий, вызывает «ломку», поэтому используется принцип замещения одной привычки другой, более безопасной.
Главный ответ на вопрос «что делать?» - не паниковать. Это НЕ безвыходная ситуация. Для начала нужно успокоиться, осознать свою проблему, понять, в чем и насколько она мешает. Расставить приоритеты. Если есть серьезные проблемы в реальности - то начать с их решения - тогда реальный мир будет вызывать больше радости, и виртуальный «поблекнет» в Ваших глазах.
Сайт www.sympaty.net

Осознаю, что Интернет-зависимость - пагубное явление. Человек ограничивает свое общение и круг интересов играми и чатами. Но, с другой стороны, сейчас так много молодых людей пьют и употребляют наркотики только потому, что им нечем заняться. Если мой сын не в Интернете, значит, он с друзьями где-то пьет пиво. Для меня это еще хуже, чем компьютерная зависимость. Уме лучше пусть он сидит дома и «зависает» в Интернете ночами, а не болтается неизвестно где.

Ирина Осипова.